今年も定期検診の季節がやってきました
一通りの検査もこの頃では
サポートして下さる方が、
次々と次の場所を案内してくださるので
何も考えなくてもスムーズに終わります
血液検査の内容はいつも気にしています
コレステロールは特にね!
血圧は上が108で下が59
今までで一番高いかも・・・
だいたい上が103なので
視力は運転の時にメガネを掛けなくても済む
くらいになりました
高校生の時が一番悪かったと思います
右は0.1を切っていましたから…
健康のためにしていること
トマトジュースを毎朝飲んでいます
濃縮還元ではなくストレートの無塩です
できれば少し温めてオリーブオイルを少し垂らしてね
これで活性酸素をやっつけようという目論みなのです
さて、
今回は骨密度の測定を追加してみました!
全て終了して
あとはサンドイッチの軽食を頂いて帰りました
結果は、3週間後です
骨密度、
大丈夫かなぁ・・・
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